"Vahva mieli on tavoitteissa onnistumisen perusedellytys".

Henkistä suorituskykyä!

Psyykkinen valmennuksemme pohjautuu arvo -ja hyväksymispohjaiseen lähestymistapaan. Viitekehyksenä käytämme hyväksymis -ja omistautumisterapian (HOT) sekä kognitiivisen psykologian menetelmiä.

Psyykkinen valmennus ei ole sanojen paiskomista, vaan käytännön harjoittelua, jossa kokemuksilla on tärkeä rooli. Asiat kun eivät muutu vain ajattelemalla.


Ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella!